Wenn am Monatsende wenig Geld übrig bleibt, zeigt ein Haushaltsbuch, wohin Ihre Einnahmen fließen und welche Ausgaben sich senken lassen. Es hält Einnahmen und Ausgaben fest, bringt aber kein zusätzliches Geld.

Sehen Sie sich zuerst Ihre eigenen Zahlen an. Im Durchschnitt gehören Wohnen und Energie in Deutschland zu den größten Ausgabenposten. Auch die Wohnungsinstandhaltung zählt dazu. Miete und Heizkosten lassen sich jedoch nicht in jedem Haushalt kurzfristig senken.

Erst die Ausgaben erfassen

Notieren Sie zunächst Ihre regelmäßigen Einnahmen und Ausgaben. Kontoauszüge und Belege reichen für den Anfang. Sie können die Beträge in einer Tabelle, einem Notizbuch oder einer Haushaltsbuch-App festhalten. Wichtig ist, dass Sie die Ausgaben regelmäßig eintragen und nicht nur nach Gefühl schätzen.

Teilen Sie Ihre Kosten in drei Gruppen ein. Zu den monatlich festen Zahlungen gehören Miete und Versicherungsbeiträge. Veränderliche Ausgaben sind zum Beispiel Einkäufe und Fahrten. Die dritte Gruppe umfasst seltene oder jährliche Rechnungen. Zu den seltenen Kosten zählen zum Beispiel die Kfz-Steuer oder eine jährlich bezahlte Versicherung. Teilen Sie solche Beträge durch zwölf, damit Sie ihren monatlichen Anteil sehen.

Vergleichen Sie anschließend Ihre Einnahmen mit allen Ausgaben. Wenn Sie einmal pro Woche kurz nachrechnen, fallen ungewöhnlich hohe Ausgaben früher auf. Nach einem Monat sehen Sie genauer, wofür Sie am meisten ausgeben und wo Sie zuerst etwas ändern sollten.

Die größten Haushaltskosten einordnen

Die Ausgabenstatistik des Statistischen Bundesamts liefert einen groben Vergleich. Sie zeigt aber nicht, wie viel Sie persönlich für einzelne Dinge ausgeben sollten. Prüfen Sie daher zuerst Ihre tatsächlichen Beträge. Prüfen Sie bei jeder größeren Ausgabe, ob Sie sie kurzfristig senken können. Ein Stromtarif lässt sich vergleichen; ein Umzug oder eine kleinere Wohnung erfordert dagegen mehr Zeit und ist nicht für alle machbar.

Einkauf und Vorräte planen

Beim Lebensmitteleinkauf beginnt die Planung zu Hause. Prüfen Sie, was im Kühlschrank und in den Vorratsschränken liegt, und planen Sie die Mahlzeiten für die nächsten Tage. Schreiben Sie anschließend auf, welche Zutaten und Mengen fehlen. So kaufen Sie gezielter ein und verringern das Risiko, Lebensmittel zu vergessen oder unnötig zusätzlich einzukaufen.

Sonderangebote und Großpackungen lohnen sich nur, wenn Sie die Produkte auch verbrauchen. Notieren Sie eine Woche lang Ihre Einkäufe und achten Sie darauf, was am Ende übrig bleibt. Danach können Sie Ihren Speiseplan besser an Ihre tatsächlichen Gewohnheiten anpassen. Wie viel Sie dadurch sparen, hängt vom Haushalt ab.

Heizkosten senken

Die Heizkosten hängen davon ab, wie die Wohnung beschaffen ist und welche Heizung sie hat. Auch Ihr Verhalten spielt eine Rolle. Stellen Sie das Thermostat auf die gewünschte Raumtemperatur ein und drehen Sie es herunter, wenn Sie längere Zeit nicht zu Hause sind. Beim Lüften sollte die Heizung ebenfalls heruntergedreht werden. Die Verbraucherzentrale nennt als grobe Orientierung rund sechs Prozent weniger Heizenergie pro Grad niedrigerer Raumtemperatur. Die tatsächliche Wirkung auf Ihre Rechnung hängt jedoch von den Bedingungen in Ihrer Wohnung ab.

Lassen Sie wenig genutzte Räume nicht zu stark auskühlen. Die Verbraucherzentrale empfiehlt als Orientierung mindestens etwa 16 Grad, um das Schimmelrisiko zu begrenzen. Achten Sie außerdem darauf, dass Heizkörper nicht durch Möbel oder Vorhänge verdeckt werden. Eine niedrigere Einstellung spart Energie, wenn die Räume dabei ausreichend warm und trocken bleiben.

Energieverträge richtig vergleichen

Wenn Sie Ihren Strom- oder Gasvertrag prüfen, vergleichen Sie den Grundpreis und den Arbeitspreis. Der Grundpreis fällt unabhängig vom Verbrauch an, der Arbeitspreis richtet sich nach der verbrauchten Energiemenge. Prüfen Sie auch die Vertragslaufzeit, die Kündigungsbedingungen und die Preisgarantie. Ein beworbener Jahrespreis enthält mitunter einen einmaligen Bonus. Dadurch wirkt er im ersten Jahr besonders niedrig.

Nutzen Sie für den Vergleich möglichst Ihren Jahresverbrauch aus der letzten Abrechnung. Prüfen Sie auch, ob Vorauszahlungen angemessen sind und unter welchen Bedingungen ein Guthaben ausgezahlt wird. Ein günstiger Tarif ist nur dann passend, wenn die Vertragsbedingungen zu Ihrem Haushalt passen. Bei dynamischen Tarifen richtet sich der Preis stärker nach dem Markt. Sie passen deshalb nicht automatisch zu jedem Haushalt.

Auch eine hohe Betriebs- oder Heizkostenabrechnung sollten Sie zeitnah prüfen. Vergleichen Sie die Abrechnung mit Ihren Unterlagen und holen Sie bei Unklarheiten Rat bei einer Verbraucherzentrale oder einer anderen geeigneten Beratungsstelle ein. Fristen und mögliche Zahlungsfolgen hängen vom Einzelfall ab.

Einsparungen nach einem Monat prüfen

Prüfen Sie nach einem Monat, welche Veränderung sich auf den Ausgaben tatsächlich bemerkbar gemacht hat. Vergleichen Sie dafür ähnliche Zeiträume und berücksichtigen Sie, dass Heizkosten und andere Ausgaben saisonal schwanken. Wenn Sie mehrere Dinge gleichzeitig ändern, lässt sich schwerer erkennen, welche Maßnahme etwas bewirkt hat. Wählen Sie deshalb zunächst einen gut beeinflussbaren Bereich, etwa die Einkaufsplanung oder einen anstehenden Vertragsvergleich.

Passen Sie Ihr Vorgehen an, wenn eine Änderung im Alltag nicht funktioniert. Ein Haushaltsplan soll Ihre Ausgaben verständlich machen, nicht jede Ausgabe verbieten. Wenn Ihre festen Kosten trotz sorgfältiger Übersicht höher sind als Ihre Einnahmen, reicht persönliche Disziplin allein nicht aus. Prüfen Sie Verträge und wenden Sie sich frühzeitig an eine Schuldnerberatung.